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桑葚杞菊花茶的做法 想甩掉老花眼就多喝这杯茶
2022-10-03

桑葚杞菊花茶的做法

是不是最近看报纸、书刊......总有模糊、串行、看小字困难的现象?看东西不由自主地想把胳膊伸得很远,用眼时间稍长,就眼睛酸胀、头疼呢?

如果是,那您就要当心啦!可能是老花眼找上您了。

人到一定的年龄,会出现老花眼

因为老花眼是由眼部自然晶体衰老硬化,导致调节能力降低而产生的眼部疾病,老花症状通常在45岁以后开始显现,并逐年加深。

但令人忧虑的是,我国老花眼人群有年轻化趋势,过度用眼及长时间看手机、电脑,令不少40岁出头的人群“未老眼先衰”。

甩掉老花眼,就靠这杯茶

老年眼花是肝肾出了问题。肝藏血,目又受血而视;肾主精,上注于眼睛。肝肾亏虚,不但会出现眼睛的问题,还会导致提前衰老。

所以推荐这杯桑杞菊花茶,可以清肝明目。赶紧学会了,不然就亏大了。

桑杞菊花茶的做法:

原料:桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。

做法:把这三种材料放入杯中,再用沸水冲泡,代茶饮用。

这杯桑杞菊花茶,究竟为什么功效如此强大呢?

桑葚杞菊花茶的功效:

枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能。

南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花,后来因坚持每日吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰:“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹”。

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